L’enfance est remplie de défis de toutes sortes et pour la traverser, nos jeunes ont besoin d’un soutien bienveillant. Pour encourager la persévérance et aider notre enfant à se sentir plus épanoui, j’ai eu envie de vous proposer des exercices et activités pour l’accompagner. Maman d’une jeune fille, je sais pertinemment bien que parfois, les défis sont nombreux! La lassitude, le découragement et le manque de motivation peuvent pointer le bout de leur nez, c’est pourquoi il s’avère essentiel d’être aux côtés de notre enfant. Le but de ce cahier n’est pas de viser la performance, mais de stimuler la persévérance. L’objectif, c’est que notre enfant s’épanouisse dans la confiance et qu’il soit heureux. Parfois, les exercices visent à l’aider à mieux se connaître, à identifier ses émotions, ce qu’il aime, ce qui lui plait ou déplait. Ce sont autant de manières de fortifier l’estime de soi et de rester en contact avec ce que vit notre enfant.